Intervalltraining

Datum: 13.01.2020 - 23.03.2020
Zeit: 18:00 – 19:00

Veranstaltungsort: FBS-Die Wiege e.V.
Kursnummer: 254-1


Beim Intervalltraining trainierst du in verschiedenen Abschnitten nacheinander durch unterschiedliche Übungen alle großen Muskelgruppen.

Neben Kraft, Muskelaufbau und Koordination verbessert das Intervalltraining erheblich die Kraftausdauer und steigert die Fettverbrennung.

 

Für dieses Angebot wird eine kostenlose Kinderbetreuung während des Kurses angeboten. Bitte buchen Sie dieses kostenlose Angebot unter Angabe des Alters und des Namen des Kindes bei Ihrer Buchung mit!

 

Kursleitung: Nadine Pauly

Buchung

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