Yoga
- Vinyasa Yoga - 05.02.2020 - 13.05.2020 - 18:00 – 19:15
- Yoga für Kinder (für Kinder zw. 4 bis 6 Jahren) - 04.03.2020 - 06.05.2020 - 16:00 – 16:45
- Yoga - einatmen, ausatmen, entspannen - 04.03.2020 - 06.05.2020 - 19:30 – 20:30
- Yoga für den Rücken - 26.03.2020 - 28.05.2020 - 18:00 – 19:30
- Yoga für Anfänger, Fortgeschrittenen und Neugierige - 04.06.2020 - 09.07.2020 - 17:30 – 19:00
- Yoga für Anfänger, Fortgeschrittenen und Neugierige - 04.06.2020 - 09.07.2020 - 19:15 – 20:45
- Yoga für Anfänger, Fortgeschrittenen und Neugierige - 08.06.2020 - 06.07.2020 - 9:30 – 11:00
- Yoga für den Rücken - 11.06.2020 - 13.08.2020 - 18:00 – 19:30
- Vinyasa Yoga - 17.06.2020 - 19.08.2020 - 18:30 – 19:45
- Vinyasa Yoga - 17.06.2020 - 19.08.2020 - 20:00 – 21:15
- Yoga für den Rücken - 27.08.2020 - 29.10.2020 - 18:00 – 19:30
- Yoga für Anfänger, Fortgeschrittenen und Neugierige - 31.08.2020 - 16.11.2020 - 9:30 – 11:00
- Yoga für Anfänger, Fortgeschrittenen und Neugierige - 10.09.2020 - 19.11.2020 - 17:30 – 19:00
- Yoga für Anfänger, Fortgeschrittenen und Neugierige - 10.09.2020 - 19.11.2020 - 19:15 – 20:45
- Vinyasa Yoga - 16.09.2020 - 16.12.2020 - 18:30 – 19:45
- Vinyasa Yoga - 16.09.2020 - 16.12.2020 - 20:00 – 21:15
- Yoga für den Rücken - 05.11.2020 - 17.12.2020 - 18:00 – 19:30
Pilates
- Pilates im Familienzentrum KiTa Hackenberg - 20.04.2020 - 31.08.2020 - 15:45 – 16:45
- Pilates im Familienzentrum KiTa Hackenberg - 07.09.2020 - 21.12.2020 - 15:45 – 16:45
Zumba
- Zumba (Kinderbetreuung möglich) - 02.12.2019 - 31.12.2020 - 18:00 – 19:00
- Zumba - 02.12.2019 - 31.12.2020 - 19:15 – 20:15
Für Frauen
- Trancereisen - heilsame Wege - 03.02.2020 - 31.12.2020 - 19:45 – 22:00
- Beckenbodenworkout nach der Geburt (Präventionskurs) - 13.03.2020 - 15.05.2020 - 11:00 – 12:00
- Wechseljahrsbeschwerden - 27.04.2020 - 18:30 – 20:00
- Entspannung für Mütter - 27.04.2020 - 19:00 – 20:30
- Trance - heilsamer Tanz - 08.05.2020 - 19:30 – 21:30
- Beckenbodenworkout nach der Geburt (Präventionskurs) - 29.05.2020 - 17.07.2020 - 11:00 – 12:00
- Trance - heilsamer Tanz - 03.07.2020 - 19:30 – 21:30
- Trance - heilsamer Tanz - 07.08.2020 - 19:30 – 21:30
- Beckenbodenworkout nach der Geburt (Präventionskurs) - 14.08.2020 - 09.10.2020 - 11:00 – 12:00
- WenDo - Selbstbehauptung für Frauen - 22.08.2020 - 29.08.2020 - 10:00 – 15:00
- Trance - heilsamer Tanz - 25.09.2020 - 19:30 – 21:30
- Beckenbodenworkout nach der Geburt (Präventionskurs) - 23.10.2020 - 11.12.2020 - 11:00 – 12:00
- Wechseljahrsbeschwerden - 26.10.2020 - 18:30 – 20:00
- Trance - heilsamer Tanz - 06.11.2020 - 19:30 – 21:30
- Trance - heilsamer Tanz - 18.12.2020 - 19:30 – 21:30
allgemeine Termine
- Massagen in der Schwangerschaft - 01.01.2020 - 21.12.2020 - Ganztägig
- buggyFit - Outdoorsportprogramm mit Baby (Präventionskurs) - 13.03.2020 - 15.05.2020 - 9:30 – 10:30
- Klangreisen - 07.05.2020 - 19:00 – 20:00
- Familienyoga - 10.05.2020 - 14:00 – 16:15
- Eutonie - 11.05.2020 - 18:30 – 20:00
- buggyFit - Outdoorsportprogramm mit Baby (Präventionskurs) - 29.05.2020 - 17.07.2020 - 9:30 – 10:30
- buggyFit - Outdoorsportprogramm mit Baby (Präventionskurs) - 14.08.2020 - 09.10.2020 - 9:30 – 10:30
- Väterwanderung in Kierspe - 15.08.2020 - 16.08.2020 - Ganztägig
- Familienyoga - 27.09.2020 - 14:00 – 16:15
- Wirbelsäulengymnastik - Präventionskurs - 02.10.2020 - 20.11.2020 - 16:00 – 17:00
- buggyFit - Outdoorsportprogramm mit Baby (Präventionskurs) - 23.10.2020 - 11.12.2020 - 9:30 – 10:30
- Familienyoga - 22.11.2020 - 14:00 – 16:15
- Klangreisen - 26.11.2020 - 19:00 – 20:00
Senioren
Wanderungen
- Väterwanderung in Kierspe - 15.08.2020 - 16.08.2020 - Ganztägig
Fitness
- Cardio Step - 30.03.2020 - 22.06.2020 - 17:00 – 18:00
- Intervalltraining - 30.03.2020 - 22.06.2020 - 18:00 – 19:00
- Cardio Step - 17.08.2020 - 02.11.2020 - 17:00 – 18:00
- Intervalltraining - 17.08.2020 - 02.11.2020 - 18:00 – 19:00
- Cardio Step - 16.11.2020 - 14.12.2020 - 17:00 – 18:00
- Intervalltraining - 16.11.2020 - 14.12.2020 - 18:00 – 19:00
Trancereisen
- Trancereisen - heilsame Wege - 03.02.2020 - 31.12.2020 - 19:45 – 22:00
Trancetanz
- Trance - heilsamer Tanz - 08.05.2020 - 19:30 – 21:30
- Trance - heilsamer Tanz - 03.07.2020 - 19:30 – 21:30
- Trance - heilsamer Tanz - 07.08.2020 - 19:30 – 21:30
- Trance - heilsamer Tanz - 25.09.2020 - 19:30 – 21:30
- Trance - heilsamer Tanz - 06.11.2020 - 19:30 – 21:30
- Trance - heilsamer Tanz - 18.12.2020 - 19:30 – 21:30
Massage für Frauen
Allgemein
- Beckenbodenworkout nach der Geburt (Präventionskurs) - 13.03.2020 - 15.05.2020 - 11:00 – 12:00
- Entspannung für Mütter - 27.04.2020 - 19:00 – 20:30
- Beckenbodenworkout nach der Geburt (Präventionskurs) - 29.05.2020 - 17.07.2020 - 11:00 – 12:00
- Beckenbodenworkout nach der Geburt (Präventionskurs) - 14.08.2020 - 09.10.2020 - 11:00 – 12:00
- Beckenbodenworkout nach der Geburt (Präventionskurs) - 23.10.2020 - 11.12.2020 - 11:00 – 12:00