Aktive Meditation

Datum: 23.09.2019 - 21.10.2019
Zeit: 19:30 – 21:00

Veranstaltungsort: FBS-Die Wiege e.V.
Kursnummer: 272-1


Aktive Meditationen führen zunächst durch eine Phase von Bewegung und Ausdruck, in der sich der Meditierende von im Körper festgehaltenen Ballast des Alltags befreien kann. Das erleichtert den Zugang zu Stille, Achtsamkeit und entspanntem Sein.

 

Kursleitung: Petra Dellweg

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