Aqua fit für Schwangere
Datum: 07.03.2019 - 23.05.2019
Zeit: 19:00 – 20:00
Ein ganzheitliches Konzept aus einer Mischung von Aquajogging, Wassergymnastik und Entspannung. Erleben Sie im 32 °C warmen Wasser Schwerelosigkeit. Ihr Kreislauf wird aktiviert und die schwangerschaftsbedingten Verspannungen werden gelöst. Die Übungen der Wassergymnastik stärken die Halte- und Stützmuskulatur. Die Bewegung im Wasser regt den Lymphfluss an, so beugen Sie einer schwangerschaftsbe- dingten Wssereinlagerung im Gewebe vor. Die Krankenkasse erstattet evtl. einen Teil der Kursgebühren.
Der Kurs findet fortlaufend statt, bitte informiert über die Verfügbarkeit der Plätze direkt im Wiegenbüro!
Anmeldung per Email bitte direkt an info@fbs-remscheid.de
Kursleitung: Anke Siebel
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