Yoga für Anfänger, Fortgeschrittenen und Neugierige
Datum: 16.01.2025 - 03.04.2025
Zeit: 19:15 – 20:45
Veranstaltungsort: FBS-Die Wiege e.V.
Kursnummer: 260-1
Yoga kann ein Gefühl von großer Lebendigkeit, Lebensfreude und Entspanntheit sowie inneren Frieden vermitteln.
Verschiedene Körperübungen und Atemtechniken können unsere Selbstheilungskräfte aktivieren und uns helfen, in Stresssituationen ruhig und zentriert zu bleiben. Besondere Schwerpunkte meines Unterrichts sind Beckenboden und Atemtechniken. An erster Stelle stehen immer die Bedürfnisse und Wünsche meiner Kursteilnehmerinnen.
Yogalehrerin BDY/EYU, Lehrerin f. Hormonyoga
Kursleitung: Dorothe Kempe-Brockstedt
Kursgebühr: 80,- € (10 x 90 Min.)
Kursnummer: 260-1
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