WenDo – Selbstbehauptung für Frauen

Datum: 24.11.2018 - 01.12.2018
Zeit: 10:00 – 15:00

Veranstaltungsort: FBS-Die Wiege e.V.
Kursnummer: 273

Jede Frauist eingeladen sich in geschütztem Raum auszuprobieren. Es werden Selbstbewusstsein, selbstsicheres Auftreten und verbale Techniken vermittelt.

Themen worüber wir sprechen:

Ängste, Schutz, Hemmungen, Stärken, Erfolgsgeschichten, erlebte Situationen in Schule und Alltag. In Rollenspielen finden wir Lösungswege, die uns Mut und Kraft geben, leicht erlernbare, effektive Techniken werden vermittelt und geübt mit viel Entspannung.

Der Kurs findet in Kooperation mit dem Fachdienst Gleichstellung für Mann und Frau in Remscheid statt.

 

Termine: 24.11. + 01.12.2018

Kursleitung: Petra Dellweg

 

Dieser Kurs findet in Kooperation mit dem Runden Tisch gegen häusliche Gewalt Remscheid statt und wird vom Ministerium für Heimat, Kommunales, Bauen und Gleichstellung gefördert!

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Kategorie

• Bewegung und Gesundheit
• Fitness für Frauen