WenDo für Frauen (mit seelischen Einschränkungen)

Datum: 26.10.2020 - 09.11.2020
Zeit: 11:00 – 14:00

Veranstaltungsort: FBS-Die Wiege e.V.
Kursnummer: 273-2

Jede Frau ist eingeladen sich in geschütztem Raum auszuprobieren. Es werden Selbstbewusstsein, selbstsicheres Auftreten und verbale Techniken vermittelt.

Themen worüber wir sprechen:

Ängste, Schutz, Hemmungen, Stärken, Erfolgsgeschichten, erlebte Situationen in Schule und Alltag. In Rollenspielen finden wir Lösungswege, die uns Mut und Kraft geben, leicht erlernbare, effektive Techniken werden vermittelt und geübt mit viel Entspannung.

Termine: Montags 26.10. + 02.11. + 09.11.2020

Bitte mitbringen: rutschfeste Sportschuhe, bequeme Kleidung, Decke, Essen und Getränk.

Kursleitung: Petra Dellweg

Mit freundlicher Unterstützung Fachdienst- Gleichstellung von Mann + Frau Stadt  Remscheid und in Kooperation mit dem Arbeitskreiskreis        „Häusliche Gewalt“.

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Kategorie

• Bewegung und Gesundheit
• Fitness für Frauen