fitdankbaby® SOMMERFERIEN SPEZIAL Indoor&Outdoor Power-Kombi-Kurs – MINI – Babys 3 bis 7 Monate

Datum: 12.08.2019
Zeit: 10:00 – 11:00

Veranstaltungsort: FBS-Die Wiege e.V.
Kursnummer: 30-1


Das fitdankbaby©-Summerspecial ist ein ganz spezielles Sommerprogramm für Mamas, die in den Ferien gezielt weiter rückbilden möchten, um mit Power ans Ziel zu kommen. Das Fitnesstraining beinhaltet fitdankbaby© Indoor- und zusätzlich fitdankbaby© Outdoor- Einheiten. Wir trainieren mit dem speziell dafür entwickelten Gurt. Indoortraining für alle Problemzonen (Bauch, Beine, Po, Beckenboden und Rücken) und Outdoortraining mit Kinderwagen an der frischen Luft (Verbesserung von Haltung und Bewebglichkeit, Kraft, Ausdauer und Leistungsfähigkeit, Verbrennen von Kalorien, Abbau von Stress). Und was auch dazu gehört:

Austausch mit anderen Müttern und eine schöne Zeit mit Ihrem Baby.

Start Mo 12.08.2019 Outdoor RS Lennep – Mi 14.08.2019 Indoor  FBS Die Wiege e.V.

jeweils 4x Indoor und 4x Outdoor – 95 €

 

Die Buchung erfolgt direkt über die Homepage der Kursleitung!

Kursleitung: Siri Inike Herrmann

Kategorie