Achtsamkeit und Meditation – ein Workshop

Datum: 25.02.2023
Zeit: 10:30 – 14:30

Veranstaltungsort: FBS-Die Wiege e.V.
Kursnummer: 205-3

In diesem dritten Gruppencoaching Seminar zum Thema „Achtsamkeit und Meditation“, erfährst du wie du durch Achtsamkeit und Meditation zu mehr Balance in deinem Leben gelangst. Wir thematisieren, was bei Achtsamkeit und Meditation in unserem Körper und Geist passiert. Du lernst, wie du durch Meditation mehr Gesundheit und Bewusstsein in dein Leben bringst und welche Arten der Meditation es gibt. Wir meditieren gemeinsam und du erhältst die Möglichkeit, dir einen Raum voller Vertrauen, Entspannung und Ruhe zu erschaffen, an den du, wann immer du magst, zurückkehren kannst. Dieses Seminar ist für dich, wenn du die Verbindung zu dir selbst intensivieren möchtest.

 

 

 

Kursleitung: Romina vom Scheidt

Kursgebühr: p. Person 48 €, 4 Std. inkl. Pause

Kursnummer: 205-3

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• Bewegung und Gesundheit
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