Yoga für Anfänger, Fortgeschrittenen und Neugierige

Datum: 08.11.2018 - 13.12.2018
Zeit: 18:45 – 20:15


Yoga kann ein Gefühl von großer Lebendigkeit, Lebensfreude und Entspanntheit sowie inneren Frieden vermitteln.

Verschiedene Körperübungen und Atemtechniken können unsere Selbstheilungskräfte aktivieren und uns helfen, in Stresssituationen ruhig und zentriert zu bleiben. Besondere Schwerpunkte meines Unterrichts sind Beckenboden und Atemtechniken. An erster Stelle stehen immer die Bedürfnisse und Wünsche meiner Kursteilnehmerinnen. Bei regelmäßiger Teilnahme kann ich eine Bescheinigung für die Krankenkassen ausstellen, die nach Absprache einen Kurs im Jahr bezuschussen.

Yogalehrerin BDY/EYU, Lehrerin f. Hormonyoga

 

Kursleitung: Dorothe Kempe-Brockstedt

Buchung

5 x 2 Ustd.

€40,00


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