Mama-Kind-Pilates

Datum: 09.04.2018 - 30.06.2018
Zeit: 9:00 – 10:00

Veranstaltungsort: FBS-Die Wiege e.V.
Kursnummer: 31-1


Du wünscht Dir, nach der Geburt wieder fit zu werden und Deine Körpermitte zu stärken?

Mama – Baby – Pilates unterstützt die erweiterte Rückbildung, trägt zu einer aufrechten Körperhaltung, einem starken Beckenboden und der Kräftigung der Bauchmuskulatur bei. Das ganzheitliche Training hilft im turbulenten Alltag zu Ruhe und Gelassenheit zu finden. Babys bis zum Krabbelalter sind herzlich willkommen und können in das Training integriert werden. Im Vordergrund stehen jedoch die Mamis.

 

Kursleitung: Sarah Kühn

Buchung

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